Пресекаем на корню: как предотвратить начинающуюся простуду у ребенка?

Ни для кого не секрет, что простуда — болезнь коварная. Она может нагрянуть неожиданно и быстро вывести из строя любого человека, особенно ребенка. Едва заметив у малыша первые признаки заболевания, необходимо немедленно принять меры для предотвращения начинающейся болезни. Сигналом к действию могут стать:

• слабость и сонливость,
• мышечная боль и ломота в суставах,
• снижение активности,
• отсутствие аппетита,
• капризность и раздражительность.

Самое главное при обнаружении этих симптомов — не впадать в панику, а оперативно начать лечение. Это поможет не допустить развития болезни и избежать возможных осложнений.

Содержание статьи

Питьевой режим

Первое, что необходимо обеспечить простуженному ребенку, — обильное питье. Жидкость выводит из организма продукты жизнедеятельности бактерий, а также «вымывает» все токсины и отходы, образующиеся во время борьбы с вирусами. Ребенку можно давать не только чистую негазированную воду, но и теплое молоко, соки, морсы. Эффективно действуют лекарственные чаи из цветков ромашки, липового цвета, бузины, трав душицы и чабреца. Желательно, чтобы малыш потреблял не менее двух литров жидкости в сутки. Режим питья зависит от общего состояния ребенка: можно выпивать по стакану воды через час-два, а можно — несколько глотков каждые 10-15 минут.

Не забываем о водных процедурах

Если температура у ребенка не повышена, перед сном его можно искупать в горячей ванне с настоем зверобоя, ромашки или с хвойными эфирными маслами. Эти растения обладают противовоспалительным, антимикробным и противовирусным эффектами, а вдыхание их паров помогает бороться с начинающимся насморком. Водные процедуры должны занимать не более 15 минут. После ребенка следует растереть полотенцем и уложить в теплую постель. Также можно налить ему чая с малиновым вареньем.

Даем кишечнику отдохнуть

Одним из первых признаков простуды у детей является потеря аппетита. Впрочем, это и неудивительно: на переваривание пищи организм расходует много сил и энергии, которые требуются ему для борьбы с болезнью. Поэтому если ребенок отказывается от еды, не стоит настаивать и уж тем более заставлять его обедать. Предложите малышу продукты, которые легко перевариваются, а не задерживаются в кишечнике:

• фрукты, особенно цитрусовые;
• отварную рыбу;
• свежие и тушеные овощи;
• легкие супчики и так далее.

Щадящее меню — одно из условий более быстрого выздоровления. Оно поможет организму направить все силы на борьбу с начинающейся болезнью.

Готовим ароматный куриный бульон

Куриный бульон — это блюдо, которое обязательно должно быть в рационе захворавшего ребенка. Удивительно, но его эффективность при лечении начинающейся простуды доказана научно. Ученые Мюнхенского университета протестировали 13 куриных супов, сваренных по различным рецептам. В ходе исследования удалось установить, что почти все они обладают выраженными противовоспалительными свойствами. В бульоне образуются соединения, замедляющие выработку слизи в носоглотке, что позволяет успокоить боль в горле и облегчить дыхание при заложенности носа.

Впускаем в дом свежий воздух

Еще одна важная мера для тех, кто желает предотвратить начинающуюся простуду у ребенка, — регулярное проветривание помещений. Приток свежего воздуха поможет избавиться от вирусов и бактерий, которые скапливаются в помещении. Если детскую комнату не проветривать, микроорганизмы будут усугублять состояние ребенка и мешать выздоровлению. Конечно же, при проветривании больной не должен находиться на сквозняке. Его следует выводить в другую комнату.

Идем за здоровьем в аптеку

Очень важно в начале простуды подкрепить иммунную систему. Сделать это помогут современные иммуномодулирующие препараты. Одним из наиболее эффективных и безопасных средств для детей является Деринат. Препарат усиливает клеточную и гуморальную формы иммунитета, вызывая активизацию противомикробного, противовирусного и противогрибкового иммунного ответа. Кроме того, он восстанавливает слизистую оболочку носоглотки, через микротрещинки в которой инфекция проникает в организм. Если начать принимать Деринат при первых признаках простуды, то осложнений и долготекущего заболевания избежать будет гораздо проще. Надеемся, наши советы о том, как предотвратить начинающуюся простуду у ребенка, помогут мамам быстро поставить малыша на ноги. При правильном лечении симптомы болезни могут отступить уже через несколько суток, простуда попросту не «разгуляется». Если же не принять необходимых мер, то быстро вылечить простуду у ребенка не получится, малыш может провести на больничном две или даже три недели. Помните, что важна своевременная профилактика гриппа и простуды у детей. Берегите свою семью и будьте здоровы!