Чем отличается простуда от гриппа: главные симптомы

С наступлением холодного сезона многие сталкиваются с респираторными заболеваниями, но не все понимают принципиальную разницу между обычной простудой и гриппом. Неправильная постановка диагноза или самодиагностика может привести к серьезным последствиям, особенно если принять грипп за легкое недомогание.

ВАЖНО! По данным ВОЗ, ежегодно гриппом заболевает около 1 миллиарда человек, при этом 3-5 миллионов случаев протекают в тяжелой форме. ОРВИ встречаются еще чаще – взрослый человек переносит 2-4 эпизода в год. С появлением COVID-19 ситуация усложнилась, поскольку симптомы этих инфекций часто похожи.

Содержание статьи

Что представляет собой простуда

Простуда – это обобщенное просторечное название для группы острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). В отличие от гриппа, такие заболевания обычно протекают легче и реже дают осложнения.

Среди более чем 200 видов вирусов, вызывающих простуду, наиболее распространены:

• риновирусы (30-50% случаев);
• коронавирусы (10-15%);
• аденовирусы (5-10%);
• вирусы парагриппа (5-10%).

Каждый из этих возбудителей характеризуется особым течением заболевания. К примеру, риновирусы чаще вызывают обильный насморк, а аденовирусы могут поражать конъюнктиву глаз. Однако общая клиническая картина у них схожая.

Передается простуда воздушно-капельным путем и через контакт с зараженными поверхностями. Инкубационный период в среднем составляет 1-5 дней. После выздоровления не формируется стойкий иммунитет, поэтому один человек может заражаться несколько раз за сезон.

Вирусы простуды сохраняют активность на поверхностях до 24 часов, а в воздухе – около часа. Наиболее заразным человек является в первые 2-3 дня болезни, но выделение вирусов может продолжаться до 2 недель.

Часто простуда не вызывает осложнений и  проходит за 5-7 дней. Однако у детей, пожилых людей и лиц с хроническими патологиями даже легкое заболевание нередко осложняется синуситом или отитом.

ВАЖНО! У детей дошкольного возраста простудные заболевания могут возникать до 8-12 раз в год, что связано с незрелостью иммунной системы и постоянным контактом с новыми возбудителями в детских коллективах.

Особенности гриппа

Грипп – это острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами гриппа типов А, В и С. Наиболее опасен тип А, который способен приводить к эпидемиям и пандемиям. Вирусы типа В менее изменчивы и не вызывают пандемий, но могут быть причиной сезонных вспышек.

Также вирусы гриппа подразделяются на подтипы по комбинациям поверхностных белков гемагглютинина (H) и нейраминидазы (N). В последние годы наибольшее распространение получили штаммы H1N1 и H3N2.

Вирус гриппа чрезвычайно заразен, он передается при кашле, чихании и разговоре. Инкубационный период короче, чем при ОРВИ – от нескольких часов до двух дней. Механизм поражения организма при гриппе состоит из нескольких этапов:

1. Проникновение вируса в эпителиальные клетки дыхательных путей.
2. Быстрое размножение и распространение по организму.
3. Повреждение сосудистых стенок и нарушение микроциркуляции.
4. Развитие общей интоксикации.

Ежегодно в мире от осложнений гриппа погибает до 650 тысяч человек. Наиболее опасными являются пневмонии, миокардиты и поражения нервной системы. Самым надежным способом профилактики считается вакцинация, которую рекомендуется проводить ежегодно перед началом эпидсезона. Она особенно важна для групп риска: медицинских работников, учителей, работников транспорта, а также людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Характерные симптомы простуды

Чаще всего простуда начинается постепенно, с легкого недомогания и локальных проявлений. В первые дни обычно появляется першение в горле, заложенность носа и чихание. Температура редко поднимается выше 37,5-38°C, а общее состояние зачастую остается удовлетворительным.

Развитие симптомов при простуде имеет определенную последовательность:

• Первые 24-48 часов – дискомфорт в носоглотке, чихание.
• 2-3 день – усиление насморка, появление кашля.
• 4-5 день – пик симптоматики.
• 6-7 день – постепенное улучшение состояния.

Основные проявления простуды:

• умеренный насморк с прозрачными выделениями;
• покраснение и дискомфорт в горле;
• периодическое чихание;
• легкая слабость;
• незначительная головная боль.

При ОРВИ кашель обычно появляется на 2-3 день и носит поверхностный характер. В большинстве случаев симптомы начинают ослабевать через 3-4 дня, а полное выздоровление наступает в течение недели.

У детей простуда может сопровождаться более выраженными симптомами: повышением температуры до 38,5°C, снижением аппетита, вялостью. У грудничков затрудненное носовое дыхание часто приводит к нарушению сна и трудностям при кормлении.

Признаки гриппа

В отличие от простуды, грипп начинается остро и бурно. Температура за несколько часов поднимается до 39-40°C и сопровождается сильным ознобом. Характерна выраженная интоксикация – ломота во всем теле, головная боль, светобоязнь.

Типичные симптомы гриппа:

• резкий подъем температуры до высоких значений;
• сильная слабость и потливость;
• боли в мышцах и суставах;
• сухой кашель без мокроты;
• отсутствие аппетита;
• иногда тошнота и рвота.

Насморк при гриппе либо отсутствует, либо появляется на 2-3 день болезни. Характерен длительный период восстановления: даже после нормализации температуры слабость может сохраняться 2-3 недели.

ВАЖНО! У пожилых людей грипп может протекать атипично – без высокой температуры, но с выраженной слабостью, спутанностью сознания и обострением хронических заболеваний.

Сравнительная таблица симптомов

При простудных заболеваниях преобладают местные симптомы, тогда как при гриппе на первый план выходит системная интоксикация. Это основное отличие, которое помогает дифференцировать состояния.

Когда необходима медицинская помощь

Обязательная консультация врача требуется при появлении тревожных симптомов:

• температура выше 38,5°C более 3 дней;
• затрудненное дыхание или боль в груди;
• спутанность сознания;
• сильная рвота;
• сыпь на коже.

Особую осторожность следует проявлять людям из групп риска: детям до 5 лет, беременным женщинам, лицам старше 65 лет и пациентам с хроническими патологиями. При подозрении на грипп не рекомендуется самостоятельно принимать антибиотики, они не действуют на вирусы и могут навредить.

Детям срочная врачебная помощь необходима при появлении следующих симптомов:

• отказ от питья;
• судороги;
• выраженная сонливость;
• синеватый оттенок кожи;
• учащенное или затрудненное дыхание.

Для точной диагностики используют экспресс-тесты на грипп и ПЦР-исследования. В некоторых случаях требуется рентгенография легких или ЭКГ для выявления осложнений. Лабораторная диагностика позволяет не только подтвердить диагноз гриппа, но и определить его штамм, что важно для выбора тактики лечения и оценки эпидемиологической ситуации.

Профилактические меры

Снизить риск заражения помогает соблюдение простых правил:

• регулярное мытье рук с мылом, особенно после посещения общественных мест;
• использование антисептиков в общественных местах, когда нет возможности вымыть руки;
• проветривание помещений 3-4 раза в день, чтобы снизить концентрацию вирусов в воздухе;
• ношение маски в период эпидемий, особенно в местах скопления людей;
• избегание массовых мероприятий в сезон повышенной заболеваемости.

ВАЖНО! Эффективность профилактики подтверждается на практике. К примеру, мытье рук снижает риск заражения на 30-50%, ношение маски в 2-3 раза уменьшает вероятность инфицирования, а регулярное проветривание на 40% снижает концентрацию вирусов в помещении.

Для профилактики гриппа людям, входящим в группу риска, чаще всего рекомендуют вакцинацию. Ее проводят ежегодно осенью.

Укрепить иммунитет помогает сбалансированное питание, достаточный сон и умеренная физическая активность.

Для защиты от вирусов в сезон простуд по согласованию с врачом можно использовать препарат «Деринат».

Средство подходит для профилактики и лечения ОРВИ, оказывая комплексное воздействие:

• активирует иммунные клетки на борьбу с вирусами, помогая им лучше распознавать и уничтожать инфекцию;
• способствует усилению защитных свойств слизистой носоглотки – первого и важнейшего барьера на пути инфекции в организм;

Благодаря своим свойствам «Деринат» помогает укрепить «оборону» организма сразу по нескольким направлениям, что очень важно для профилактики респираторных инфекций.

При лечении ОРВИ препарат способствует более легкому выздоровлению и снижению риска развития осложнений.

«Деринат» разрешен с рождения. Перед применением изучите инструкцию. Ознакомиться с которой Вы можете на нашем сайте.