Ребенок часто болеет в детском саду: как избежать постоянных простуд?

Многие мамы ошибочно считают, что как только отдадут ребенка в детский сад, то сразу же смогут полноценно заняться карьерой и вернуться к своим прежним делам. Но в реальности не все так просто: малыши, которые только начали ходить в детский сад, часто “приносят” домой сопли, кашель и температуру. И мамочки вынуждены либо постоянно быть на больничном, либо повременить с выходом на работу. Давайте разберемся, почему ребенок часто болеет в детском саду. И как помочь малышу проще справиться с периодами адаптации.

Содержание статьи

Психологические причины частых болезней у детсадовцев

Многие врачи утверждают, что ребенок часто болеет в детском саду из-за психологических факторов. Сильное нервное перенапряжение значительно ослабляет иммунную систему даже взрослого человека, что уж говорить о неокрепшем иммунитете малыша. Особое внимание психологическому состоянию ребенка родителям стоит уделить в первые три недели посещения детского сада. Ведь именно в период адаптации ребенок наиболее восприимчив к заболеваниям. Давайте рассмотрим подробнее психологические причины частых заболеваний детей в детском саду.

Смена привычной обстановки

Обычно до 3 лет круг общения ребенка ограничен - родители, бабушки и дедушки, а также несколько сверстников. В этом возрасте дети привыкли быть центром внимания в семье, многие мероприятия зависят от них, их желания и потребности всегда выполняются. Поэтому они чувствуют себя комфортно и защищенно. В детском саду ребенок может испытывать смешанные чувства из-за разрыва с привычной обстановкой и близкими людьми. Это часто вызывает стресс и эмоциональное неудовлетворение, что в свою очередь сказывается на иммунитете.  

Изменение режима дня

Смена привычного распорядка сна и отдыха может вызвать дискомфорт у ребенка. Поэтому важно подготовить малыша к новому режиму постепенно, чтобы организм успел приспособиться. Например, можно за несколько месяцев до посещения детского сада связаться с воспитателями и уточнить, какой режим дня у группы. А затем потихоньку подстраивать жизнь ребенка под этот график, чтобы ему было проще в дальнейшем.

Взаимодействие со сверстниками

В коллективе у детей могут возникать различные ситуации, в том числе и конфликтные. Особенно тяжело в такие моменты тем, кто еще не сталкивался сподобным. Иногда из-за таких первых “столкновений” малыш может сильно капризничать и даже отказываться идти в детский сад. Здесь тоже очень важно подготовить кроху морально, следует объяснять, что бывают разные люди и не все они могут хорошо себя вести. И, конечно, родителю важно оставаться всегда рядом с ребенком и поддерживать его.  

Взаимодействие с воспитателем

Появление нового взрослого, который играет главенствующую роль в садике, может быть непривычным для ребенка. Для него ситуация, где посторонний взрослый рассказывает, что и как делать, новая. Поэтому кроха может капризничать и плохо себя вести.  

Расставание с родителями и привычной атмосферой

Отдать ребенка в детский сад сразу на длительное время - ошибка. Это может стать большим потрясением для детей, которые привыкли к постоянному присутствию родителей. Поэтому желательно оставлять ребенка в садике сначала ненадолго, постепенно увеличивая время пребывания, чтобы он привык к новой обстановке. Все эти психологические факторы могутпривести к тому, что ребенок часто болеет в первые недели и даже месяцы посещения детского сада. Период адаптации может вызывать стресс или эмоциональное расстройство, что в конечном счете негативно сказывается на иммунной системе. Чтобы предотвратить это, необходимо подготовить ребенка к новому режиму, а также взаимодействию с воспитателями и сверстниками.  

Почему ребенок часто болеет в детском саду: физиологические факторы

Если психологические факторы можно зачастую довольно быстро устранить, постоянно разговаривая с ребенком, а также объясняя, зачем и почему он ходит в детский сад, то с физиологическими факторами немного сложнее. Давайте разберем некоторые из них.  

Большие группы в детских садах

Муниципальные детские сады часто страдают от переполнения. Группы формируются не согласно установленным нормам, а по принципу "чем больше, тем лучше". В таких маленьких пространствах с большим количеством детей микробам и бактериям гораздо легче находить потенциальных жертв.  

Незрелая иммунная система

Одной из самых распространённых причин частых заболеваний у детей в детском саду является слабая иммунная система. Иммунитет в этом возрасте ещё не полностью сформирован, кроме того, он может быть ослаблен по разным причинам:

• родовые травмы;
• частые заболевания беременной матери;
• генетическая предрасположенность;
• отказ от грудного вскармливания и переход на искусственные смеси;
• нерациональное питание;
• недостаток витаминов;
• плохая экология;
• недостаток прогулок на свежем воздухе;
• аллергии весной и осенью.

Если своевременно начать укреплять иммунитет малыша, то адаптация в детском саду может пройти легче. Для этого необходимы правильное сбалансированное питание,и достаточное количество прогулок на свежем воздухе. Также, посоветовавшись с врачом, можно применять специальные средства для укрепления и поддержки иммунитета. Одним из таких средств является «Деринат». Это натуральный препарат для естественного укрепления иммунитета и борьбы с вирусами. У препарата «Деринат» выраженные репаративные свойства, если простыми словами, то он улучшает барьерные функции слизистой носоглотки – нашей первой и важнейшей «линии обороны» на пути инфекции, помогая снизить риск проникновения в организм вирусов и бактерий. Также он способствует укреплению иммунитета, помогая ему лучше распознавать инфекцию и активнее с ней бороться. «Деринат» применяется как для лечения, так и для профилактики ОРВИ у детей с самого рождения и взрослых. Средство способствует более легкому выздоровлению без осложнений, а также помогает снизить риск возникновения и развития простудных заболеваний. Основное действующее вещество – дезоксирибонуклеат натрия. Подробнее о препарате и о его свойствах читайте на нашем сайте . Перед использованием проконсультируйтесь со специалистом и ознакомьтесь с инструкцией .  

В детском саду слишком жарко

Тёплый сухой воздух и большое скопление детей в одном месте «помогает» вирусам и микробам быстреераспространяться. От этого и появляется постоянный кашель и заложенность носа. Можно поставить в группу увлажнитель воздуха, ведь детям особенно важен нормальный уровень влажности, благодаря которому обеспечивается комфорт и защита от вирусов.  

Некачественный ремонт

Также плохое состояние ремонта или его полное отсутствие могут поставить под угрозу иммунитет ребенка. Старые деревянные окна с большими щелями и холодные полы создают условия для сквозняков и простуд. Так что при частых заболеваниях крохи стоит уделить внимание в том числе и этому фактору.  

Будет ли ребенок меньше болеть в школе, если много болел в детском саду?

Вопрос о том, станет ли ребенок больше болеть в школе, если он не посещал детский сад, не имеет однозначного ответа. Тем не менее большинство врачей считает, что ребенок в любом случае должен вступить в контакт с различными детскими инфекциями, чтобы развить иммунитет к ним, а от наиболее серьезных заболеваний следует делать прививки. Даже если ребенок совсем не ходил в сад, то, поступив в школу, он все равно начнет болеть. Поэтому не имеет смысла избегать детских коллективов, чтобы предотвратить болезни. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и родители должны принимать решения с учётом своих возможностей и особенностей семьи. Следует проконсультироваться с врачом для получения рекомендаций, которые он даст, исходя из конкретного случая и состояния здоровья ребенка.  

Что делать, чтобы ребенок реже болел?

Мы постарались с вами ответить, почему ребенок часто болеет в детском саду. Давайте ещё раз остановимся на мерах профилактики и защиты малыша как от физиологических, так и от психологических факторов заболеваемости.

• Активно посещайте детские площадки, чтобы ваш ребенок мог находить новых друзей и развиваться социально.
• Не бойтесь оставлять ребенка с бабушками, дедушками и другими близкими людьми, а также посещать детские праздники.
• Познакомьте ребенка с каждым из воспитателей, чтобы он чувствовал себя комфортно в общении с ними.
• Поддерживайте положительное отношение ребенка к детскому саду, рассказывайте ему хорошие истории из своего детства.
• Составьте правильное и сбалансированное меню для ребенка, насыщенное различными витаминами и минералами.
• Увеличьте количество прогулок на свежем воздухе.
• Постепенно закаливайте организм ребенка с помощью различных процедур.

  По согласованию с врачом используйте медикаментозную профилактику ОРВи, например, с помощью препарата «Деринат» . Результат будет заметен не сразу, но постепенно ваш ребенок станет более устойчивым к болезням и будет весело проводить время в детском саду. А самое главное - не забывайте о заботе и внимании к своему ребенку.