Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний: даем отпор коварным болезням!

Повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний у детей— тема, которая становится особенно актуальной с наступлением промозглой осени. Ведь именно в холодное время года малыши наиболее подвержены атакам болезнетворных вирусов и микробов. Если верить данным статистики, детишки болеют ОРВИ в 5 раз чаще, чем всеми другими инфекциями вместе взятыми. Некоторые мальчики и девочки начинают грипповать еще осенью, а заканчивают ближе к лету, ведь каждая новая вирусная атака еще больше ослабляет детский организм. Риск повторно подхватить простудное заболевание наиболее высок в течение месяца после предыдущего эпизода ОРВИ. Поэтому родителям всегда надо быть начеку. Конечно, о повышении иммунитета детей нужно заботиться круглый год, а не только с приближением сезона простудных заболеваний. Укреплять защитные силы организма можно разными способами: кто-то использует для этого исключительно народные методы, кто-то доверяет аптечным препаратам. Давайте разберемся, какие средства наиболее эффективны.

Содержание статьи

Врожденный и приобретенный иммунитет: в чем разница?

Родителям следует помнить, что окончательное созревание иммунной системы у детей происходит только к 12 годам. В ответ на проникновение в организм различных микроорганизмов вырабатываются антитела. Они являются специфическими, то есть антитела против вируса гриппа не смогут защитить малыша от ветрянки, а антитела, призванные бороться с краснухой, не помогут при возникновении ангины. Приобретенный иммунитет может быть стойким, например, при кори, и нестойким, который формируется при ОРВИ, дизентерии и т. д. Кроме того, он бывает естественным — организм вырабатывает антитела самостоятельно при заболевании, и искусственным — формируется при вакцинации. В отличие от приобретенного неспецифический, или врожденный, иммунитет формируется у человека еще на этапе внутриутробного развития. Именно он нуждается в активном укреплении, поскольку является первой линией обороны, призванной защищать организм от любых чужеродных микроорганизмов. К врожденному иммунитету относятся прежде всего фагоцитирующие клетки, открытые в свое время Мечниковым (макрофаги, нейтрофильные лейкоциты), способные сразу распознавать все чужеродное и уничтожать его. Кроме иммунитета организм человека от проникновения инфекции защищают естественные барьеры, включающие в себя эпителиальные слои кожи и слизистых, аггресивные молекулы (например, соляная кислота желудка) и слизь для предотвращения прилипания микробов.

Как понять, что у малыша слабая иммунная система?

Безусловно, повышение иммунитета и профилактика простудных заболеваний — меры, которые должны предпринимать все родители. Но особенно следует беспокоиться мамам и папам тех детишек, иммунная система которых ослаблена. К основным признакам снижения защитных сил организма относят:

• частые вирусные заболевания — малыш болеет более 5-6 раз в год, особенно весной и осенью;
• долгое восстановление после перенесенных болезней;
• периодическое возникновение грибковых инфекций, требующих долгого лечения;
• аллергические реакции на многие продукты питания и лекарства, что свидетельствует о чересчур чувствительной реакции иммунитета;
• быстрое утомление и частые капризы, малыш постоянно хочет спать, но при этом сон довольно беспокоен;
• частые проблемы с кишечником — запор может чередоваться с диареей, сопровождаться вздутием, коликами и повышенным газообразованием.

Наличие хотя бы одного из вышеперечисленных признаков может свидетельствовать о том, что иммунная система нуждается в укреплении. Прежде чем принимать какие-либо меры, желательно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы для подтверждения иммунодефицита.

Эффективные методы повышения иммунитета

Первое, что должны сделать родители для повышения неспецифического иммунитета и профилактики простудных заболеваний, — позаботиться о том, чтобы малыш вел здоровый образ жизни. В частности, необходимо:

• обеспечить ребенку сбалансированное и рациональное питание, богатое микроэлементами и витаминами;
• устранить все очаги хронической инфекции — кариозные зубы, гайморит, тонзиллит и другие;
• создать положительный психоэмоциональный климат в окружении ребенка;
• позаботиться о здоровье кишечника — доказано, что дисбактериоз приводит к ослаблению иммунитета;
• следить за тем, чтобы ребенок как можно больше бывал на свежем воздухе;
• соблюдать режим сна и бодрствования;
• грамотно и постепенно закаливать малыша.

Лекарственные препараты для укрепления иммунной системы и профилактики простуды должен назначать только врач. Самолечение может не только не помочь, но и навредить ребенку.

Современный препарат Деринат — средство, часто рекомендуемое педиатрами. Спрей и капли являются эффективными иммуномодуляторами с противовирусной активностью и дополнительным репаративным действием. Деринат помогает укрепить самый первый и важный защитный барьер организма — слизистую оболочку носоглотки, а значит, усилить ее защитные функции и не допустить проникновения болезнетворных бактерий в организм.

Принимать препарат для профилактики простуды следует регулярно в сезон гриппа и простуд, а также при первых признаках болезни. Средство нужно закапывать в нос по схеме: по 2 капли в каждый носовой проход 3-4 раза в день в течение всего эпидсезона. Но даже если профилактические меры не были приняты вовремя, и ребенок все же подхватил инфекцию, отчаиваться не стоит. Деринат одинаково эффективен на всех этапах заболевания. Его использование в первые дни недомогания поможет избежать затяжной болезни и нежелательных осложнений. Подробнее о препарате читайте на сайте. Берегите себя и будьте здоровы!