Профилактика инфекционных заболеваний в лагере: как уберечь ребенка от болезней?

Каждое лето многие родители отправляют детей в оздоровительные лагеря. Этот вид отдыха очень популярен, так как позволяет:

• организовать досуг ребенка,
• восстановить здоровье и силы перед началом нового учебного года.

В лагере ребенок сможет не только хорошо отдохнуть, но и получить мощный заряд бодрости, творчески самореализоваться, усвоить важные навыки и приобрести новых друзей. К сожалению, не всегда летний отдых на природе проходит гладко. Нарушить планы могут многочисленные инфекции, которые подстерегают детей повсюду. Снизить вероятность возникновения болезни поможет профилактика инфекционных заболеваний в лагере.

Содержание статьи

Каким правилам следовать?

Первая мера профилактики инфекционных заболеваний у детей — правильный выбор оздоровительного лагеря. Учреждение должно иметь всю необходимую разрешительную документацию, предоставлять полный комплекс качественных услуг. Помещения, предназначенные для проживания детей, должны отвечать санитарно-гигиеническим нормам. Температура воздуха в комнатах не может быть ниже 18 градусов Цельсия. Оптимальная влажность поддерживается на уровне 40-60%. Соответствие указанным нормам и комфорт проживания еще не гарантируют отсутствие инфекционных заболеваний. Важно, чтобы ребенок не забывал соблюдать правила личной гигиены:

• тщательно мыть руки перед едой и после посещения туалета,
• не есть немытых овощей и фруктов,
• не пользоваться чужими гигиеническими средствами — зубной щеткой, расческой и пр.

Эти простые советы помогут ребенку не подхватить инфекцию от товарищей.

Не оставляем простуде шансов на победу

Для сохранения здоровья детей особенно важна профилактика респираторных инфекционных заболеваний в лагере. Чтобы не испортить долгожданный летний отдых, меры предосторожности необходимо принять еще до отъезда. При отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний с наступлением тепла стоит начать закаливание ребенка. На начальном этапе показаны растирания лица, шеи и груди влажным полотенцем. После адаптации можно перейти к обливаниям, воздушным ваннам, контрастному душу по утрам и вечерам. Оптимальную схему закаливающих процедур предложит врач. Второй важный шаг — комплексное укрепление иммунитета. Добиться улучшения естественной иммунной защиты можно разными способами. В их числе:

• организация правильного распорядка дня,
• соблюдение режима сна и отдыха,
• достаточные физические нагрузки,
• прогулки на свежем воздухе,
• правильное питание с включением в рацион продуктов, богатых витаминами и минералами.

Помощники из аптеки

Чтобы снизить вероятность возникновения ОРВИ и других инфекционных заболеваний у детей в лагере, можно воспользоваться аптечными препаратами. Для уменьшения риска подхватить вирусную инфекцию многие специалисты советуют применять Деринат. Средство обладает комплексным воздействием:

• способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов,
• укрепляет гуморальный и клеточный иммунитет,
• восстанавливает целостность слизистой оболочки носоглотки благодаря репаративному эффекту, закрывает "входные ворота" для инфекции.

Профилактика простуды у детей включает 2 капли или одно распыление спрея Деринат в каждый носовой ход 3-4 раза в день. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Планируете отправить сына или дочку в оздоровительный лагерь? Расскажите ребенку о мерах безопасности и используйте рекомендованные врачом профилактические средства. Пусть отдых пройдет отлично! А также прочитайте статью и узнайте все о том почему ребенок заболевает летом и как ему помочь.