Ломота при простуде

Большинство людей хотя бы раз в год сталкиваются с острыми респираторными заболеваниями. Статистика показывает: грипп обычно бушует зимой, а другие ОРВИ — весной и осенью. Поэтому смело можно говорить, что простудный сезон в нашей стране длится с сентября по май. В этот период многие страдают от насморка и покалывающей боли в горле — основных проявлений острых респираторных вирусных инфекций. Однако это далеко не все симптомы, свойственные коварным болезням. В некоторых случаях частые простуды у взрослых сопровождаются повышением температуры, ознобом и ломотой. При таком состоянии невозможно не то что работать, а даже заниматься привычными домашними делами. Человека не покидают ощущение разбитости, чрезмерная слабость и боль во всем теле. Узнайте, как облегчить ломоту при простуде, прогнать болезнь и вернуться к активной жизни.

Содержание статьи

Медикаментозное лечение

Первое правило грамотной терапии — своевременное обращение к врачу. Если беспокоит ломота, стоит доверить подбор лекарств опытному доктору. Для лечения острых респираторных вирусных инфекций, сопровождающихся болью в теле и мышечными спазмами, врачи часто назначают средства с противовирусным и репаративным свойствами. Хорошим представителем препаратов данной группы является Деринат. Он действует сразу в нескольких направлениях:

• борется с вирусами — устраняет первопричину респираторных заболеваний;
• усиливает естественную оборону — улучшает работу клеточного и гуморального иммунитета;
• закрывает проход для инфекций — восстанавливает и укрепляет слизистую оболочку носоглотки, которая является первым барьером на пути вирусов и бактерий, передающихся воздушно-капельным путем, снижает риск присоединения вторичной инфекции и развития осложнений.

Деринат выпускается в виде назальных капель и спрея. Удобные лекарственные формы обеспечивают оперативную доставку действующих компонентов к местам «прорыва обороны». В результате инфекционные агенты не могут проникнуть в организм и прекращают наступление. Болезнь проходит в сжатый срок. Деринат продается в аптеках. Как применять препарат, можно посмотреть на сайте или в инструкции в упаковке. Перед использованием проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как улучшить состояние своими силами?

Облегчить ломоту при простуде, а также уменьшить выраженность других неприятных проявлений можно с помощью проверенных временем способов. Это отличная альтернатива обезболивающим таблеткам и симптоматическим препаратам.

• Ванночка для ног. Снять боль в теле поможет парение стоп. К этому методу можно прибегать, если нет высокой температуры. В таз с горячей водой добавьте 2 столовые ложки сухого порошка горчицы. Принимайте ванночку около 30 минут. Следите, чтобы вода оставалась теплой.
• Медовый массаж. Мед стимулирует кровообращение, обладает согревающим и противовоспалительным эффектом, выводит токсины. Попросите близких намазать болезненные места и немного размять.
• Обильное питье. Ломота — следствие интоксикации. Вывести вредные вещества из организма помогут витаминизированные напитки. При болезни особенно полезны клюквенный морс, чай с облепихой и лимоном, теплая минералка без газа.

Если простуда сопровождается болью в теле, старайтесь как можно больше отдыхать. Не стоит дополнительно нагружать организм различными делами. Обеспечьте иммунной системе все условия для эффективной борьбы с вирусом. Принимайте препараты, назначенные врачом, соблюдайте постельный режим и при необходимости прибегайте к проверенным методам лечения. Не болейте и будьте здоровы!