Лучшие аптечные и народные средства от боли в горле у взрослых

Дискомфорт в горле – один из самых распространенных симптомов. Чаще всего его появление говорит о том, что в организме развивается респираторная инфекция. Также боль в горле может быть связана с другими причинами. В статье рассмотрим: почему появляется боль в горле и как с ней бороться.

Содержание статьи

Почему возникает боль в горле у взрослых

Основной причиной появления боли в горле является воспаление, вызванное различными факторами. Чаще всего это респираторные вирусные инфекции. Вирусы, попадая на слизистую оболочку горла, вызывают отек, покраснение и раздражение нервных окончаний, что и приводит к болевым ощущениям. Реже причиной становится бактериальная инфекция, например, стрептококковая ангина, и здесь требуется специфическое лечение антибиотиками.

К другим факторам, провоцирующим боль в горле, относятся:

• аллергические реакции (на пыльцу, пыль, шерсть животных);
• раздражение слизистой оболочки сухим воздухом, табачным дымом, химическими веществами;
• перенапряжение голосовых связок (у лекторов, певцов, учителей);
• гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, при которой кислое содержимое желудка забрасывается в пищевод и раздражает слизистую гортани;
• инородное тело в горле, приводящее к травмированию слизистой. 

Когда нужно обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев боль в горле проходит самостоятельно или при помощи безрецептурных средств, существуют ситуации, когда консультация врача становится обязательной. Следует обратиться за медицинской помощью, если:

• боль в горле сильно выражена, затрудняет глотание слюны или дыхание;
• высокая температура тела (выше 38,5°C) держится более 2-3 дней;
• на миндалинах появился белый или желтоватый налет, гнойники;
• увеличились и стали болезненными шейные лимфатические узлы;
• боль в горле сопровождается кожной сыпью;
• состояние не улучшается в течение 3-5 дней после применения назначенного лечения;
• появились признаки обезвоживания (сухость во рту, редкое мочеиспускание). 

Особенно внимательными следует быть людям с ослабленным иммунитетом или хроническими заболеваниями.

Обзор аптечных средств от боли в горле

На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов для облегчения боли в горле. Выбор конкретного средства зависит от характера боли, наличия сопутствующих симптомов и индивидуальных предпочтений.

Спреи и аэрозоли

Спреи и аэрозоли действуют непосредственно на очаг воспаления, оказывают местный обезболивающий, антисептический и противовоспалительный эффект. Они удобны в применении и быстро облегчают боль. Чаще всего пользуются препаратами Гексорал, Тантум Верде, Ингалипт и другими. При выборе спрея следует обращать внимание на его состав. Некоторые содержат анестетики (например, лидокаин), которые быстро снимают боль, другие – антисептики, борющиеся с микробами, третьи – противовоспалительные компоненты.

Таблетки и пастилки для рассасывания

Таблетки, пастилки и леденцы для рассасывания также используются в качестве местного средства. Они стимулируют слюноотделение, что способствует увлажнению слизистой оболочки гортани и смыванию патогенных микроорганизмов. В их состав часто входят антисептики, обезболивающие компоненты и эфирные масла. Популярными препаратами этой группы являются Стрепсилс, Граммидин, Фарингосепт, Септолете.

Таблетки и пастилки предназначены именно для рассасывания, делать это нужно медленно, не разжевывая, чтобы активные вещества успели подействовать на слизистую. После рассасывания рекомендуется воздержаться от еды и питья в течение минимум 30 минут.

Полоскания антисептиками

Полоскание горла антисептическими растворами – это хороший способ очистить слизистую от бактерий, вирусов и продуктов их жизнедеятельности, а также уменьшить воспаление и снять боль. Для полоскания можно использовать готовые аптечные растворы (Хлоргексидин, Фурацилин, Йодинол) или приготовить их самостоятельно из таблеток (например, Фурацилина).

Полоскать горло рекомендуется несколько раз в день, особенно после еды. Раствор должен быть теплым, но не горячим.

Жаропонижающие и противовоспалительные препараты

Если боль в горле сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием и мышечной слабостью, можно принимать жаропонижающие и противовоспалительные средства на основе парацетамола или ибупрофена. Эти препараты не только снижают температуру, но и уменьшают воспаление, снимают болевые ощущения.

Следует помнить, что эти лекарства не вылечивают причину боли в горле, а лишь снимают симптомы. Их прием допускается в составе комплексного плана лечения.

Укрепление иммунитета и борьба с вирусами

Для того, чтобы полностью избавиться от неприятных ощущений, важно воздействовать не только на сам симптом, но и на первопричину заболевания. Если воспаление в горле вызвано ОРВИ, врач может назначить «Деринат» в форме спрея. Данный лекарственный препарат активирует собственные защитные силы организма на борьбу с инфекцией, а также оказывает заживляющее действие на слизистую. Благодаря этому можно избежать развития инфекционных процессов, затягивания заболевания и появления осложнений. Спрей «Деринат» начинает действовать непосредственно в очаге инфекции, препятствуя её распространению по организму. Подробнее о препарате читайте на нашем сайте. Средство применяется как для лечения, так и для профилактики ОРВИ. Перед использованием ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом.

Народные средства для облегчения боли в горле

Если рассматривать варианты, как унять боль в горле, то к лечению нередко добавляют народные средства. Наряду с аптечными препаратами, они помогают облегчить боль и ускорить выздоровление.

Теплое молоко с медом

Теплое молоко с медом – классическое средство при боли в горле. Молоко смягчает и увлажняет слизистую, а мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Важно, чтобы молоко было именно теплым, а не горячим, поскольку высокая температура может дополнительно раздражать воспаленное горло. Напиток также помогает успокоиться и улучшает сон, что хорошо сказывается на общем процессе выздоровления. Людям с аллергией на мед или непереносимостью лактозы это средство не подойдет.

Полоскание содой и солью

Раствор из пищевой соды и соли – простое и доступное средство для полоскания горла. Сода создает щелочную среду, неблагоприятную для многих бактерий, а соль помогает снять отек. Для приготовления раствора достаточно растворить по половине чайной ложки соды и соли в стакане теплой кипяченой воды. Можно добавить 1-2 капли йода для усиления антисептического эффекта (при отсутствии аллергии). Полоскать горло следует 3-4 раза в день, но не чаще. В противном случае слишком частое полоскание содой может пересушить слизистую.

Травяные чаи с ромашкой, шалфеем

Травяные чаи из ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта обладают противовоспалительными, антисептическими и успокаивающими свойствами. Теплое питье само по себе облегчает боль и увлажняет горло. Для приготовления чая сухие травы заваривают кипятком и настаивают в течение 10-15 минут. Пить такие чаи рекомендуется в теплом виде несколько раз в день. Можно добавлять в них мед или лимон для усиления лечебного эффекта и улучшения вкуса.

Ингаляции на травах или картошке

Паровые ингаляции – старый, но действенный метод лечения боли в горле. Вдыхание теплого влажного пара помогает увлажнить слизистую, разжижает мокроту и уменьшает воспаление. Для ингаляций можно использовать отвары трав (ромашки, шалфея, эвкалипта) или дышать над отварным картофелем.

При проведении ингаляций необходимо соблюдать осторожность, чтобы не обжечься горячим паром. Но этот способ не подходит, если у больного высокая температура тела.

Что делать при сильной боли и затрудненном глотании

Если болит горло так, что больно глотать пищу и даже слюну, необходимо предпринять меры для облегчения состояния. В первую очередь, следует обеспечить покой: меньше разговаривать, избегать крика. Важно пить достаточное количество теплой жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание и увлажнить слизистую.

Пища должна быть мягкой, протертой, не раздражающей горло. Подойдут каши, пюре, бульоны. Следует избегать острой, кислой, соленой и горячей еды.

Если состояние не улучшается, необходимо обратиться к врачу.

Ошибки при лечении боли в горле

Неправильное лечение боли в горле может не только не принести облегчения, но и усугубить ситуацию. Одной из распространенных ошибок является самовольное применение антибиотиков. Но такие препараты эффективны только против бактериальных инфекций, а большинство случаев боли в горле вызваны вирусами, на которые антибиотики не действуют. Необоснованный прием таких лекарств чреват развитием устойчивости бактерий и нарушением микрофлоры организма.

Переохлаждение горла, например, из-за употребления очень холодных напитков или мороженого при воспалении, может усилить боль и замедлить выздоровление.

Также не стоит игнорировать симптомы и отказываться от лечения, особенно при сильной боли или высокой температуре, поскольку это грозит развитием осложнений (отита, синусита или бронхита).

Профилактика боли в горле

Профилактика боли в горле заключается в укреплении общего иммунитета и устранении факторов, провоцирующих воспаление. Вот основные советы:

• закаливание организма;
• сбалансированное питание, богатое витаминами;
• соблюдение правил личной гигиены (мытье рук, использование индивидуальной посуды);
• избегание переохлаждений;
• поддержание оптимальной влажности воздуха в помещении;
• отказ от сигарет (в том числе ограничение пассивного курения);
• своевременное лечение хронических заболеваний носоглотки;
• по согласованию с врачом укрепление иммунитета с помощью применения специальных лекарственных препаратов, таких, как «Деринат». 

Если болезни не удалось избежать, то непременно стоит обратиться к врачу. Он проведет обследование, выяснит причины недомогания и распишет подробный план, что делать при боли в горле, с учетом индивидуальных показаний и общего состояния здоровья.

Источники:

1. Вишняков В.В. Современные подходы к диагностике и лечению острых воспалительных заболеваний глотки (результаты клинического исследования). Consilium Medicum. 2016.
2. Гуров А. В., Мужичкова А.В., Юшкина М.А. Комплексный подход к лечению воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Лечебное дело. 2021.
3. Мелехина Е.В., Музыка А.Д., Понежева Ж.Б., Горелов А.В. Цетилпиридиния хлорид в составе комбинированных препаратов для взрослых и детей в период пандемии COVID-19: подтвержденные возможности и перспективы. РМЖ. Медицинское обозрение. 2021.
4. Овчинников А.Ю., Мирошниченко Н.А., Николаева Ю.О. Боль в горле. Современные подходы к лечению. Вестник оториноларингологии. 2020.
5. Холодова И.Н., Зайденварг Г.Е., Холодов Д.И. Боль в горле: как помочь ребенку справиться с ней // Эффективная фармакотерапия. 2021. Т. 17. № 41.
6. Холодова И.Н., Сырьева Т.Н. Как помочь ребенку перенести сезон ОРИ // Медицинский совет. 2018.