Выбираем противопростудные препараты для взрослых грамотно
Здоровье взрослых
20 октября 2018
43162
С наступлением весны риск простудных заболеваний повышается в несколько раз. Этому есть несколько разумных объяснений. Утомленные долгими зимними холодами люди поскорее хотят сбросить с себя тяжелую теплую одежду. Но убирать кофты, шарфы и шапки рано. Переменчивая погода — неблагоприятный фактор для здоровья человека. Весной перепады температуры могут достигать 10 °C в течение дня. Несмотря на то, что солнце с утра приятно припекает, вечером может пойти снег. Подстраиваться под капризы погоды сложно. Поэтому лучше одеваться потеплее: ведь проще расстегнуться или убрать шарф в сумку. После затяжной зимы организм человека испытывает дефицит витаминов, минералов, микроэлементов, ферментов и аминокислот. Это сказывается на работе иммунной системы и общем самочувствии. Из-за нехватки полезных веществ иммунитет не может дать мощный отпор болезнетворным агентам. Поэтому весной обостряются аллергические реакции и хронические заболевания, люди чаще простужаются.
Содержание статьи
Первые проявления простуды
Простуда — респираторная инфекция. Первые признаки ОРЗ у взрослых проявляются на 2-3 сутки после заражения. Вирус поражает верхние дыхательные пути. Первым делом развиваются насморк и кашель. Болезнетворные агенты раздражают слизистую оболочку носоглотки, поэтому человек часто чихает. Это естественная реакция организма. Через несколько дней появляются остальные симптомы простуды:- боль в горле,
- заложенность носа,
- повышенная температура тела,
- слабость,
- сонливость,
- ухудшение аппетита,
- покраснение глаз.
- противовирусным — борется с возбудителем болезни;
- иммуномодулирующим — укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет, повышает собственные защитные силы организма;
- репаративным — восстанавливает поврежденные участки слизистой оболочки носоглотки, закрывает «входные ворота» для инфекций, препятствует развитию осложнений.
Распространенные ошибки при лечении
- Бесконтрольный прием антибиотиков. ОРВИ — заболевание вирусной природы. Лечить простуду антибактериальными препаратами бессмысленно. Антибиотики негативно воздействуют на микрофлору кишечника — один из главных компонентов иммунитета. В результате неправильной терапии болезнь затягивается, часто развиваются осложнения. Поэтому к выбору противопростудных препаратов не только для детей, но и для взрослых, нужно подходить грамотно.
- Снижение температуры. Повышение температуры тела говорит о том, что организм борется с вирусом. Если показатель на градуснике не превышает отметку 38,5 °C, не спешите принимать жаропонижающие средства. В это время происходит интенсивная выработка интерферона — белка, обладающего противовирусным действием.
- Отказ от проветривания. Почувствовав первые симптомы простуды, многие инстинктивно закрывают двери и окна, чтобы перекрыть потоки холодного воздуха. Но так делать не стоит. Лучше одеться потеплее. Комнату необходимо проветривать каждые два часа. Это препятствует пересыханию слизистой оболочки носоглотки и размножению вирусов в помещении.
Другие статьи
Советы
7 ноября 2025
Как не заболеть перед соревнованиями? Экспресс-методы поддержки иммунитета
Советы
7 ноября 2025
5 “Красных карточек” для здоровья юного спортсмена: как помочь ребенку достичь спортивных вершин без ущерба для здоровья
Здоровье детей
7 ноября 2025