Лечение и профилактика простуды и гриппа

Лечение гриппа в домашних условиях

Лечение гриппа в домашних условиях

Опубликовано: 24 декабря 2020

С наступлением холодов многие задаются вопросом: как отличить грипп от обычной простуды и быстро вылечить его дома. Действительно важно вовремя выявить первые признаки заболевания, так как запущенная форма болезни чревата серьезными осложнениями и неприятными последствиями.

Симптомы заболевания

В отличие от банальной простуды, которая может характеризоваться легкой симптоматикой и отсутствием температуры, грипп всегда проявляет себя быстрым ухудшением самочувствия.

Рассмотрим основные признаки этой формы ОРВИ:

  • Высокая температура. Как правило, она поднимается резко и сразу устанавливается на отметке 38 градусов и выше.
  • Сухой кашель. Может переходить в приступы.
  • Насморк и боль в горле. Вполне естественное проявление болезни, так как респираторная инфекция попадает в организм через носоглотку.
  • Сильные головные боли. Возникают не у всех заболевших.
  • Ломота в теле и боль в мышцах. Часто эти симптомы сопровождают высокую температуру тела, когда человек чувствует себя вялым, но не может усидеть на месте из-за постоянного чувства дискомфорта в теле.
  • Одышка и учащенное дыхание. Возникает, если инфекция проникла в бронхи и легкие.
  • Довольно редко, но может проявиться конъюнктивит, покраснение глаз и чувствительность к яркому свету.

Симптомы заболевания

Помимо основных симптомов гриппа, больной чувствует слабость, недомогание, отсутствие аппетита и озноб.

Действия при первых признаках болезни

Конечно, первым делом необходимо вызвать врача. Как быстро вылечить грипп в домашних условиях должен рассказать именно терапевт, а не соседи или знакомые. Специалист посоветует проверенные средства и распишет схему приема для скорейшего выздоровления. Чаще всего врачи рекомендуют современные препараты с комплексным действием, направленным не только на борьбу с инфекцией, но и на укрепление иммунитета больного. В последнее время терапевты назначают в качестве такого средства Деринат. Широкий спектр действия препарата позволяет:

  • Бороться с вирусами, препятствуя их распространению по организму.
  • Укреплять иммунитет, тем самым активируя защитные силы организма против болезни.
  • Восстанавливать и укреплять слизистые оболочки, препятствуя проникновению вирусов и бактерий в организм, что позволяет избежать осложнений после гриппа.

Лекарство выпускается в форме спрея, который удобен при лечении гриппа у взрослых, а также в формате капель, которые можно применять для детей с первого дня жизни. Подробнее о препарате и о том, как он работает, вы можете прочитать на нашем сайте.

Что делать до прихода врача

Любое лечение гриппа в домашних условиях не будет достаточно эффективным, если вы решите перенести его на ногах. Поэтому самое первое, что необходимо сделать, если вы почувствовали слабость и недомогание, а температура поднялась выше 38 градусов, это лечь в постель и , конечно, вызвать на дом врача.
Что делать до прихода врача

Вот некоторые рекомендации, которые помогут быстрее справиться с болезнью:

  • Постельный режим, покой, сон и отсутствие стрессов. Любое напряжение и активность заставляет организм дополнительно напрягаться и отвлекаться от борьбы с болезнью.
  • Больше пить. Желательно, чтобы это были полезные и натуральные напитки: травяные чаи, морсы, компоты, витаминные коктейли и чистая вода. Жидкость помогает выводить токсины, поэтому чем больше вы будете пить, тем быстрее инфекция покинет ваш организм.
  • Не принимать антибиотики без назначения врача. Это крайне важный пункт, так как они эффективны только против бактериальных инфекций и совершенно бессильны против вирусов гриппа и простуды. Некоторые думают, что антибиотики способны снижать температуру, но это миф. Если термометр показывает 38,5 градусов, то лучше выпить самое простое жаропонижающее. Это будет намного эффективнее.
  • Регулярно проветривать помещение, где находится больной. Лучше делать это, когда он пошел в туалет или на кухню. Свежий воздух губителен для вирусов.
  • Поддерживать достаточный уровень влажности в квартире. Можно периодически устраивать влажную уборку или использовать специальные увлажнители воздуха. При нормальном уровне влажности слизистые оболочки носа не пересыхают.

После прихода врача и постановки диагноза можно дополнить лечение гриппа народными средствами, которые помогут облегчить проявление симптомов и ускорить выздоровление.

Народные методы лечения гриппа

  • Среднюю луковицу помыть, снять верхний слой шелухи и залить водой так, чтобы она полностью покрывала плод. Добавить 50гр сахара и варить 30-40 минут на медленном огне. Готовый отвар принимать по столовой ложке за полчаса до еды 4-5 раз в день.
  • Чайную ложку имбиря натереть на терке и залить кипятком. Дать настояться в течение нескольких минут и пить как горячий чай. Но такой напиток лучше не принимать чаще двух раз в день.
  • Лук и чеснок можно использовать для ингаляций. Для этого натереть несколько зубчиков чеснока и одну луковицу на мелкой терке и вдыхать поочередно то носом, то ртом. Фитонциды, содержащиеся в этих растениях, отлично борются с вирусами гриппа и простуды и помогают быстро вылечить грипп в домашних условиях.
  • При температуре хорошо помогает смесь из меда и лимона, которую можно принимать вместе с горячим чаем или травяными настоями. Также хорошо облегчает состояние тертый сырой картофель в количестве двух штук, смешанный с одной столовой ложкой яблочного уксуса. Смесь заворачивают в марлю или хлопчатобумажную салфетку и кладут больному на лоб. Через 2 часа компресс можно сменить на свежий.
  • Для ингаляций в народной медицине есть рецепт из бузины. На один литр воды нужно взять 3 столовых ложки ягод и 2 столовых ложки цветков. Прокипятить смесь в течение 5 минут. Снять посуду с огня и, наклонившись над ней, вдыхать пары как можно дольше. Лучше, если сверху вы будете укрыты одеялом или полотенцем с головой. Так отвар будет остывать медленнее. После процедуры следует сразу лечь в постель.

Отвары, которые можно приготовить для ускорения выздоровления:

  • Смешать сушеные ягоды малины и шиповника. Одну столовую ложку плодов залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. После закрыть крышкой и убрать в темное место на 2-3 часа. Пить полученный отвар можно в любое время вместо чая или воды.
  • Одну столовую ложку цветков календулы залить стаканом кипятка и прокипятить в течение 5 минут. Снять с огня и дать один час настояться. Пить по 1 столовой ложке до еды дважды в день.
  • Ромашку, буквицу и шалфей смешать в равных пропорциях. Одну столовую ложку залить двумя стаканами кипятка и оставить на 40 минут. Пить вместо чая на протяжении всего дня.
  • Отвар из сушеной вишни помогает сбить температуру. Для этого 100гр плодов заливают 0,5 литра воды и ставят на медленный огонь. После того, как треть жидкости выпариться, смесь снимают с огня и слегка остужают. Пить можно вместо чая.

Народных средств для лечения гриппа великое множество, но в домашних условиях вы можете использовать те из них, которые уже есть у вас под рукой: мед, лимон, имбирь, лук и чеснок, орехи и сухофрукты, готовые травяные сборы. Вводите в свой рацион как можно больше продуктов из этого списка и облегчение симптомов гриппа не заставит себя долго ждать.

Стоит ли менять рацион?

То, что мы едим, влияет на наше самочувствие. И чем выше качество нашей еды, тем лучше чувствует себя наш организм. Поэтому в период ОРВИ и гриппа лучше отказаться от тяжелой пищи, фаст фуда, сладких газированных напитков, полуфабрикатов, жирной, жареной, острой и соленой пищи и алкоголя.

Выше мы уже писали, какие продукты стоит включить в свой ежедневный рацион. Основой же питания в период болезни должны составлять овощи, фрукты, злаки, нежирное мясо и большое количество жидкости. Питаться лучше небольшими порциями, но часто, чтобы не нагружать желудочно-кишечный тракт. Хорошо повлияет на выздоровление и дополнительный прием витаминных комплексов.

Эти советы будут полезны не только во время самой болезни, но и в качестве профилактических мер в осенне-зимне-весенний период, на который приходится пик распространения всех острых респираторных заболеваний.

Если же у вас в семье уже есть заболевший, то вы можете принять меры, чтобы не заразиться самому:

  • Контактировать с больным только в маске.
  • Тщательно мыть руки с мылом после контакта с больным или предметами его обихода и вещами, к которым он прикасался.
  • Проветривать комнату как можно чаще и поддерживать температуру и уровень влажности в помещении.

Также для лечения и профилактики гриппа в домашних условиях можно использовать и Деринат. Он способствует укреплению защитных сил организма, поэтому с наступлением холодов ваша семья будет во всеоружии.

Продукция Деринат

Полезные статьи:

Деринат рекомендует
В холодное время года количество простудных заболеваний резко возрастает, но…
В холодное время года, когда организм ребенка нуждается в дополнительной…