Профилактика и лечение ОРВИ: что поможет в сезон простуд?

Все родители замечают, что с наступлением холодов дети начинают болеть чаще. Приходит время задуматься о профилактике и лечении ОРВИ. Действительно, кашель, хлюпающие носы, боль в горле, высокая температура — это неизменные спутники промозглой осени. Однако вопреки распространенному заблуждению, сама по себе холодная погода не вызывает болезнь, а лишь увеличивает риск заболеть. Подхватить простуду могут даже крепкие детишки, которые с наступлением холодов много времени проводят в закрытых помещениях. Вызывающие ОРВИ вирусы легко перемещаются на небольшие расстояния. И вот заболевший ребенок, пришедший в детский сад, школу, кружок или секцию, щедро «одаривает» ими всех находящихся неподалеку. Из всех существующих инфекций именно респираторные являются самыми распространенными. Дети же наиболее восприимчивы к ним, поскольку иммунная система у них еще недостаточно крепкая. Каждый раз, когда малыш подхватывает ОРВИ, он приобретает иммунитет только к конкретному вирусу, спровоцировавшему болезнь. А поскольку простуду могут вызвать как минимум 200 вирусов различного типа, риск заболеть существует всегда. Конечно, если вовремя не позаботиться о профилактике.

Содержание статьи

Профилактика никогда не бывает лишней!

Готовиться к сезону простуд следует начинать еще летом. Доказано, что малыши, которые в жаркую погоду много времени проводили на свежем воздухе, бегали босиком, загорали, купались, ели богатые витаминами фрукты и ягоды, гораздо более устойчивы к инфекциям. Родителям не следует пренебрегать и советами по закаливанию детей, какими бы архаичными эти рекомендации ни казались. Лучшего способа повысить сопротивляемость организма без лекарств врачи пока не придумали. Даже если подготовка к сезону простуд не была начата заранее, отчаиваться не стоит. Болезни можно избежать, если следовать нескольким простым, но разумным правилам:

• не кутайте ребенка, а одевайте его по погоде: вспотевший малыш быстро переохлаждается и заболевает;
• не забывайте про витаминно-минеральные комплексы, их дейст­вие должно быть направлено на укрепление иммунитета ребенка, поэтому в состав обязательно должны входить витамины С, А, Е, D;
• в сезон эпидемий после возвращения из людных мест промывайте нос ребенка растворами на основе морской соли;
• организуйте правильное питание, включите в детский рацион овощи, фрукты, рыбу и кисломолочные продукты;
• чаще проветривайте квартиру и регулярно проводите влажную уборку;
• следите, чтобы малыш нормально высыпался: дети, которые спят менее 8-9 часов в сутки, болеют в три раза чаще сверстников;
• будьте примером для ребенка: не ленитесь делать вместе с ним зарядку, обтираться влажным полотенцем, есть полезную пищу.

В холодное время года обязательно пересмотрите гардероб любимого чада. Лучше исключить из него вещи из синтетических тканей и пополнить коллекцию теплых шерстяных свитеров. Следите, чтобы одежда плотно прилегала к телу. Обувь же нужна такая, в которой ноги не будут потеть, иначе переохлаждение обеспечено. И, конечно, не стоит пренебрегать теплыми шарфом и шапкой.

Какие препараты эффективны при лечении и профилактике ОРВИ?

В сезон простуд на помощь придут не только народные методы, но и эффективные аптечные средства для профилактики и лечения ОРВИ. Одними из наиболее эффективных и безопасных препаратов являются капли и спрей Деринат. Они существенно снижают влияние вредных травмирующих факторов на слизистую носоглотки, тем самым поддерживая и укрепляя защитный барьер детского организма. Профилактика и лечение ОРВИ с Деринатом — это эффективный способ реже болеть и быстрее выздоравливать, даже когда все вокруг кашляют и чихают. Препарат обладает выраженными противовирусными, иммуномодулирующими, противобактериальными и противогрибковыми свойствами. Его можно использовать не только в профилактических целях, но и в качестве средства первой помощи при простуде. В течение первых суток после появления симптомов ОРВИ средство закапывают по 2 капли в обе ноздри через каждый час. В последующие дни до полного выздоровления необходимо капать 3–4 раза в день по 2–3 капли. Лекарство для профилактики и лечения ОРВИ Деринат должно обязательно присутствовать в домашней аптечке. Оно поможет малышам и взрослым быстро победить недуг. Берегите себя и своих близких, будьте здоровы!