Собираетесь с ребенком на отдых? Не забудьте взять с собой средство от боли в горле!

Каждый заботливый родитель знает: летом ребенок запасается здоровьем и силами на весь следующий год. Обилие свежих фруктов и овощей, теплая погода, ласковое солнышко — все эти факторы способствуют восполнению дефицита витаминов и укреплению иммунитета. Разумеется, все мамы и папы хотят, чтобы полученного в летние деньки «запаса» хватило на максимально длительный срок. Поэтому они не только следят за тем, чтобы малыш полноценно питался и как можно больше времени проводил на свежем воздухе, но и стараются вывезти любимое чадо на отдых к морю. Пользу морского воздуха и воды нельзя недооценить — они содержат 32 полезных химических соединения и являются настоящими эликсирами роста, здоровья и ума! После отдыха на море малыши чувствуют себя гораздо лучше и реже болеют. К сожалению, поездка на море — не только наслаждение от шума волн, плескание в теплой водичке и расслабляющие солнечные ванны. В первые дни отдыха многие люди, а особенно детишки, сталкиваются с такой неприятной проблемой как акклиматизация. Она возникает из-за смены климата, рациона питания, времени суток. Проявляется в форме:

• повышения температуры,
• боли в горле и кашля,
• нарушения режима сна,
• плохого аппетита,
• рвоты или диареи,
• раздражительности и капризности.

Первые признаки такого состояния, как правило, появляются на вторые сутки после приезда. Но поскольку каждый организм уникален, симптомы могут возникнуть и немного позже.

Содержание статьи

Как облегчить акклиматизацию?

Полностью избежать акклиматизации вряд ли удастся, а вот облегчить ее симптомы — вполне возможно. Для этого подготовку к отдыху нужно начать заранее. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, занимайтесь спортом или хотя бы делайте по утрам зарядку. За месяц до назначенной поездки начинайте давать ребенку витамины, ведь здоровые дети привыкают к смене климата намного быстрее. Не стоит забывать про моральную подготовку. Малышу нужно заранее о рассказать поездке и сообщить подробности, например, как нужно будет добираться до места, чем там питаться и как развлекаться. В этом случае путешествие не станет неожиданностью и причиной стресса. Приехав на отдых, также соблюдайте несколько простых рекомендаций.

• Давайте малышу больше отдыхать, не нужно пытаться успеть все и сразу. Пусть ребенок немного спокойно полежит после приезда, лучше даже поспит. Он еще успеет накупаться в море и позагорать.
• В первые дни рекомендуется ограничить пребывание детей на солнце. Это поможет избежать перегрева и ожогов. Для нежной детской кожи следует приобрести крем с максимальным фактором защиты. На голову ребенка обязательно одевать шапочку, косынку или панамку.
• По возможности еду для малыша следует подбирать похожую на ту, что он ест дома. Если ребенок не хочет кушать, не нужно его заставлять. Через некоторое время чадо само потянется к тарелке, ведь пребывание на свежем воздухе стимулирует аппетит.

И помните, что отдыхать с детьми на море лучше летом, поскольку поездки из холодной погоды в жаркую малыши переносят тяжело.

Не забудьте про аптечку!

Собираясь на отдых, обязательно возьмите с собой средство от сильной боли в горле и другие лекарственные препараты. Не стоит надеяться на то, что все необходимое можно купить на месте. Лекарства могут понадобиться срочно, а аптека поблизости есть не всегда. Поэтому лучше позаботиться об этом заранее и запастись всем необходимым дома. Противовирусный спрей Деринат — эффективное средство от боли в горле, которое обязательно должно быть в походной аптечке. Препарат способствует поднятию иммунитета и позволяет значительно легче перенести период акклиматизации. Лекарство подходит не только для малышей, но и для взрослых членов семьи. Деринат — это еще и отличное средство от боли в горле при простуде. К сожалению, ситуация, когда ребенок на отдыхе съел лишнее мороженое или выпил холодный сок и заболел, — вовсе не редкость. Чтобы отпуск не оказался безнадежно испорченным, при появлении первых же симптомов можно воспользоваться Деринатом. Он оказывает комплексное воздействие:

• борется с вирусами и бактериями,
• восстанавливает поврежденную слизистую оболочку, закрывая для инфекции входные ворота в организм,
• снижает риск развития осложнений,
• укрепляет собственные защитные силы организма.

Спрей Деринат помогает быстро справиться с болезнью. С его помощью от отдыха останутся только хорошие воспоминания! Подробнее о препарате и его действии читайте на нашем сайте.