Советы родителям: 5 способов поднять иммунитет ребенка после уколов и прививок

Иммунитетом называют способность организма успешно противостоять внешним атакам болезнетворных микроорганизмов — бактерий, вирусов, грибков. Именно от состояния иммунной системы во многом зависит здоровье ребенка. Под воздействием негативных факторов защитные силы могут ослабевать. Чтобы этого не произошло, родителям важно вовремя принять меры. В этой статье вы узнаете все об иммунной системе и как ее укрепить.

Содержание статьи

Как уколы влияют на состояние иммунной системы?

При любом заболевании иммунная защита ослабевает. Особую опасность представляют респираторные инфекции: всего за несколько часов они могут полностью поразить дыхательные пути. Для борьбы с болезнетворными микроорганизмами часто назначают уколы противовирусных средств и антибиотиков. Однако в некоторых случаях они могут оказывать не только положительное, но и отрицательное воздействие за счет:

• угнетения функций печени,
• подавления роста иммунных клеток,
• развития дисбактериоза.

При всей несомненной важности вакцинации, бывают иногда и отрицательные проявления прививок. Введение вакцины может снижать естественную защиту организма на 3-5 дней. Если в это время ребенок будет контактировать с больным человеком, то с большой вероятностью подхватит инфекцию. Важно помнить и о том, что любой укол — это инвазивная процедура, травмирующая кожу. Она сама по себе способна спровоцировать нежелательные реакции. Но что делать, если без курса инъекций не обойтись? Расскажем, как избежать возможных негативных последствий уколов и вакцинации.

Полезные советы для крепкого иммунитета

Есть несколько способов поднять иммунитет после уколов. Вот самые эффективные из них.

• Правильное питание — основа нормальной работы иммунной системы. Сбалансированный рацион улучшает функции кишечника, снижает нагрузку на печень и становится источником витаминов, что способствует укреплению иммунитета. В меню детей специалисты рекомендуют включать каши из цельных злаков на нежирном молоке, отварное мясо и рыбу, тушеные овощи, свежие фрукты и ягоды, кисломолочные продукты. А вот от сдобной выпечки и кондитерских изделий лучше отказаться — они перегружают печень.
• Обильное питье. Вода нужна для правильного протекания обменных процессов, хорошей работы органов ЖКТ, всасывания полезных веществ — витаминов и минералов.
• Полноценный восьмичасовой сон. Полезен всем детям независимо от возраста. Способствует накоплению энергии, снимает усталость, стимулирует формирование иммунных клеток после курса уколов.
• Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Отличный способ насытить клетки кислородом, избавить ребенка от бессонницы, улучшить аппетит и стимулировать обменные процессы в организме.
• Прием иммуномодуляторов — средств, способствующих укреплению собственной иммунной защиты после перенесенных болезней и уколов. Лучшие иммуномодуляторы для детей изобрела сама природа. К ним относят лук, чеснок, лимоны, малину, шиповник, мед. Включать в рацион блюда и напитки из этих продуктов можно только в том случае, если у ребенка нет аллергии. Хороший альтернативный вариант — аптечные иммуномодулирующие средства. Давать их детям следует только по назначению врача.

Как поднять иммунитет эффективно и безопасно?

Поднять детский иммунитет после уколов можно с помощью аптечных препаратов. Для профилактики вирусных инфекций специалисты часто назначают детям Деринат. Назальные капли подходят для использования с первого дня жизни и оказывают комплексное воздействие:

• способствуют уничтожению патогенных вирусов,
• благодаря репаративному эффекту поддерживают здоровье слизистой носоглотки,
• укрепляют клеточный и гуморальный иммунитет.

Здоровая слизистая является важнейшим защитным барьером на пути микробов. Применение Дерината в профилактических целях способствует усилению защитных функций организма, снижает вероятность заболеть. Пусть болезни обходят ребенка стороной!  

---

  Также Вам может быть интересно

Профилактика гриппа дома: какие меры помогут избежать болезни?

Мероприятия по профилактике гриппа и ОРВИ: болезнь проще предотвратить, чем лечить