Что делать, если ребенок постоянно болеет в школе?

Многие родители отмечают, что с началом занятий в школе дети начинают болеть чаще. Особенно трудно приходится ребятам младшего школьного возраста, которые еще не прошли период адаптации к новому распорядку дня. Что же делать, если ребенок постоянно болеет в школе и вынужден пропускать занятия? Не нужно паниковать — помочь сыну или дочке всем по силам!

Содержание статьи

Почему первоклассники болеют чаще?

Чтоб помочь ребенку реже болеть, важно сначала понять, почему именно с началом обучения в школе восприимчивость к вирусным и бактериальным инфекциям возрастает. Педиатры традиционно причисляют к часто болеющим тех детей, которые переносят ОРВИ более 4раз в год. Особенно подвержены болезням первоклассники. Этому способствуют несколько факторов.

• Новый коллектив. Даже если малыш посещал подготовительные курсы и уже успел подружиться с будущими одноклассниками, он все равно испытывает стресс, вливаясь в большую компанию. Теперь ребенку придется взаимодействовать не только со сверстниками, но и с учителями. Контакты с большим количеством людей увеличивают риск подхватить инфекцию в сезон гриппа и простуд. Поэтому чем выше наполняемость класса, тем больше вероятность заболеть.
• Изменение распорядка дня. В детском саду и дома режим был совсем другим. С началом занятий в школе первоклассникам приходится адаптироваться к иному укладу, возрастает умственная и физическая активность. Все это создает дополнительную нагрузку на растущий организм.

Также в группе риска — дети с хроническими болезнями органов дыхательной системы. Любой вялотекущий патологический процесс в организме ослабляет естественную иммунную защиту и снижает способность к адаптации. Поэтому такие ребята больше других подвержены инфекциям.

В чем опасность частых простуд?

Постоянные простуды и ОРВИ никому не идут на пользу, а школьникам — особенно. Часто и подолгу болеющие дети вынуждены регулярно пропускать занятия, что приводит к отставанию от программы обучения. Чтобы «догнать» одноклассников и овладеть новыми навыками, только что выздоровевшему ребенку приходится прикладывать много усилий. На фоне стресса и больших нагрузок ослабленный долгой болезнью организм не может эффективно противостоять инфекциям. В результате формируется замкнутый круг — дети снова заболевают. ОРВИ еще больше ослабляют иммунитет и повышают восприимчивость к инфекционным агентам. Это может привести к:

• развитию хронических заболеваний — гаймориту, фронтиту и пр.,
• аллергии,
• отставанию в физическом развитии,
• формированию устойчивых комплексов и неуверенности в себе.

Чем больше ребенок болеет, тем сложнее ему будет усваивать новый материал и наладить хорошие взаимоотношения со сверстниками. Поэтому так важно проводить профилактику ОРВИ в межсезонье. Лучше предотвратить болезнь, чем лечить!

Меры профилактики ОРВИ и гриппа

Что делать, если ребенок постоянно болеет в школе? Есть ряд несложных правил, при соблюдении которых можно повысить сопротивляемость к инфекциям. В частности, важно:

• регулярно проветривать помещение, где постоянно находятся дети,
• приучить ребенка мыть руки и следить за общей гигиеной,
• больше гулять на свежем воздухе,
• соблюдать режим сна и бодрствования с учетом возрастных особенностей,
• организовать питание таким образом, чтобы с пищей мальчишки и девчонки получали максимальное количество витаминов и минералов,
• на летних каникулах приступить к закаливанию, если к водно-воздушным процедурам нет противопоказаний.

Когда все вокруг чихают и кашляют, на помощь придут аптечные средства для профилактики и лечения ОРВИ. Чтобы снизить риск заболеть, педиатры часто назначают маленьким пациентам Деринат в форме спрея или назальных капель. Этот препарат обладает сразу несколькими полезными свойствами:

• способствует укреплению клеточного и гуморального иммунитета, снижая восприимчивость к вирусным агентам;
• борется с болезнетворными бактериями, вирусами и грибками, не позволяя им спускаться ниже в дыхательные пути;
• оказывает репаративный эффект и восстанавливает поврежденную слизистую оболочку носоглотки.

С целью профилактики респираторных вирусных инфекций Деринат закапывают по 2 капли в каждый носовой ход 2-4 раза в день в течение 1-2 недель. Подробная схема применения указана в инструкции.

Следуйте советам педиатра и регулярно проводите профилактику ОРВИ — пусть ребенок болеет в школе намного реже!