Содержание статьи:
Лечение и профилактика простуды и ОРВИ
Опубликовано: 20 октября 2018
Чихание, ощущение покалывания в носу, затрудненное дыхание, обильное выделение секрета из носовых ходов — основные признаки ринита. Вопреки распространенному мнению, подхватить его можно не только в холодное время года, но и летом. Насморк считается главным спутником простуды и ОРВИ. Согласно статистике, в 90% случаев острые респираторные заболевания сопровождаются заложенностью носа. Поэтому важно знать, как быстро решить проблему без вреда для здоровья.
Содержание статьи:
Наиболее простой способ восстановления носового дыхания — применение сосудосуживающих капель и спреев. Но в последнее время специалисты все реже назначают препараты данной группы. Да, они практически моментально снимают заложенность. Однако спустя несколько часов проблема возвращается. Подобные средства сильно сушат слизистую оболочку носоглотки, что приводит к снижению её барьерных функций, быстро вызывают привыкание. Поэтому многие врачи предпочитают проводить лечение насморка без сосудосуживающих препаратов.
Большинство взрослых вовсе не обращаются за помощью при рините, считая его пустячной болезнью. Они не лечатся и продолжают ходить на работу. В результате к насморку присоединяются другие симптомы простуды: боль в горле, повышенная температура тела, слабость и сонливость. В такой ситуации без больничного уже не обойтись. А ведь можно было в самом начале отлежаться пару дней дома и полностью выздороветь.
Часто чихаете? Внутри носовых ходов пощипывает? Дыхание через нос затруднено? Обратитесь за консультацией к врачу. Насморк может быть вызван различными причинами, и только специалист сможет установить верный диагноз и назначить корректное лечение.
Чаще всего насморк возникает вследствие ОРВИ. В этом случае врач может назначить препарат Деринат. Средство действует сразу в нескольких направлениях:
Препарат разрешен с рождения и применяется как для лечения простудных заболеваний, так и с целью профилактики.
В случаях, когда сильная заложенность носа серьёзно мешает нормальной жизнедеятельности, врачи разрешают ограниченное применение сосудосуживающих средств. В такой ситуации показано дополнительное укрепление слизистой, а значит, препарат Деринат может быть особенно полезен. Деринат выпускается в удобных лекарственных формах: в виде назальных капель и спрея. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом и внимательно изучить инструкцию. Найти ее можно на сайте и в упаковке.
По согласованию с врачом для лечения ринита можно использовать проверенные временем рецепты. Они облегчают дыхание и очищают носовые ходы от скопившейся слизи. Какие процедуры можно проводить в домашних условиях?
Промывания носа. Для приготовления раствора понадобится стакан теплой кипяченой воды и чайная ложка морской соли. Для проведения процедуры можно использовать обычную резиновую грушу или шприц без иглы. Голову нужно наклонить набок и впрыснуть жидкость в верхнюю ноздрю. Раствор должен беспрепятственно вытечь из нижней.
Паровые ингаляции. Отварите несколько картофелин и дайте им немного остыть. Затем склонитесь над емкостью, накройте голову полотенцем и дышите над паром в течение 10 минут.
Ножные ванны. Облегчить заложенность носа поможет парение ног. Для процедуры нужны таз с горячей водой и пара столовых ложек горчичного порошка. Парить стопы лучше под полотенцем около 15 минут. Чтобы ванночка не остывала, заранее вскипятите чайник и поставьте рядом.
В: Почему важно искать альтернативы сосудосуживающим препаратам для лечения насморка?
О: Сосудосуживающие препараты часто используются для облегчения заложенности носа при насморке. Однако их длительное и частое применение может привести к развитию привыкания, при котором эффект препарата ослабевает, и к реактивной заложенности, когда нос становится еще более заложенным после прекращения применения сосудосуживающего средства. Кроме того, сосудосуживающие препараты могут вызывать побочные эффекты, такие как пересушивание слизистой оболочки, раздражение и повышенное сердцебиение. Поэтому поиск альтернативных методов лечения насморка, которые не связаны с сосудосуживающими препаратами, важен для сохранения здоровья носовых путей.
В: Какие натуральные средства без сосудосуживающего эффекта могут помочь при насморке?
О: Натуральные средства для лечения насморка без сосудосуживающего эффекта включают в себя промывание носа солевыми растворами. Этот метод помогает очищать носовые ходы от слизи и аллергенов, увлажнять слизистую оболочку и уменьшать воспаление. Кроме того, можно использовать эфирные масла, такие как эвкалиптовое, мятное, чайное дерево и лавандовое масло, которые обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами. Их можно добавлять в ингаляторы или использовать для массажа.
В: Как работает промывание носа солевыми растворами и насколько эффективно?
О: Промывание носа солевыми растворами является эффективным и относительно безопасным способом лечения насморка. Солевой раствор помогает смывать слизь, вирусы и аллергены из носовых ходов, увлажнять слизистую оболочку и снижать воспаление. Этот метод часто используется для облегчения заложенности носа, уменьшения выделений и снижения частоты простудных заболеваний. Промывание носа можно проводить при помощи специальных устройств, таких как нети-пот или назальные души.
В: Как часто можно использовать натуральные методы лечения насморка?
О: Частота использования натуральных методов лечения насморка может зависеть от интенсивности симптомов и индивидуальных потребностей. Промывание носа солевыми растворами можно проводить несколько раз в день, особенно при сильной заложенности носа или усиленных выделениях слизи. Использование эфирных масел для ингаляций или массажа можно повторять несколько раз в день. Однако важно следить за реакцией организма и не превышать рекомендованные дозировки, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Теперь Вы знаете, как правильно бороться с насморком. Старайтесь избегать сосудосуживающих препаратов, используйте средства, рекомендованные лечащим врачом, и не болейте. Будьте здоровы!
