Не даем болезни шанса на победу: как защитить ребенка от вирусов?

Многие родители мечтают найти ответ на вопрос, как защитить ребенка от вирусов. К сожалению, сделать так, чтобы дети не болели совсем, не в наших силах, ведь микробы подстерегают повсюду. Максимальный эффект, которого можно достичь, — снизить восприимчивость к инфекциям за счет укрепления иммунитета ребенка. В этой статье вы узнаете все о том, что такое иммунитет и как его укрепить.

Содержание статьи

Лучшие друзья иммунитета — вода, воздух и солнце

Самый простой и доступный способ укрепить иммунную защиту — закаливание. Начинать следует с обтираний лица, шеи и кистей рук влажным полотенцем. Как только ребенок адаптируется, можно приступать к обливаниям и контрастному душу. Температуру воды нужно понижать постепенно, т.к. резкие перепады могут дать обратный эффект. На завершающем этапе водных процедур щиколотки нужно поливать прохладной водой в течение 2-3 секунд, после чего растирать ножки махровым полотенцем. В теплое время года следите за тем, чтобы дети больше времени проводили на природе. Ежедневные солнечные и воздушные ванны послужат хорошей профилактикой ОРВИ у грудничков и пойдут на пользу ребятам всех возрастов. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D. Он активирует «спящие» лейкоциты и превращает их в клетки, способные атаковать и убивать вирусы.

Чистота — залог здоровья

Регулярное проветривание и увлажнение воздуха — враги микробов. Чтобы защитить ребенка от вирусов, проветривайте детскую комнату 3-4 раза в день по 15-20 минут. Это обеспечит приток кислорода и снизит концентрацию патогенных микроорганизмов в воздухе. Для сохранения крепкого иммунитета важен и уровень влажности. Когда воздух в помещении слишком сухой, слизистая носа — первый естественный барьер на пути микробов — быстро пересыхает. В результате образуются микроповреждения, через которые вирусы легко проникают в кровь. Для поддержания оптимальной влажности воздуха лучше всего использовать специальные увлажнители. Если прибора нет, не беда. Заменить его могут глубокие емкости с теплой водой, расставленные по комнате. В холодное время года можно использовать и влажные пеленки. Их достаточно повесить на работающие отопительные приборы, чтобы обеспечить оптимальное увлажнение воздуха.

Аптечные средства в помощь маме

Как защитить ребенка от вирусов, если приближается сезон простуд? Воспользуйтесь аптечными средствами. Хороший препарат для иммунитета посоветует врач. В составе комплексной профилактики ОРВИ и гриппа специалисты часто рекомендуют использовать Деринат в форме назальных капель или спрея. Он оказывает мощное воздействие:

• способствует уничтожению возбудителей болезни — вирусов,
• укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет,
• восстанавливает поврежденную слизистую носоглотки, которая первой принимает на себя удар вирусов.

Деринат может быть назначен врачом уже с первых дней жизни ребенка. Препарат эффективен как при профилактики, так и при лечении ОРВИ. Капли и спрей начинают действовать там, где они нужнее всего, — на слизистой носоглотки. Здоровая слизистая успешно противостоит возбудителям инфекции, а высокий уровень иммунной защиты не даст болезни развиться.

Закаливание, соблюдение правил гигиены, мамина забота и Деринат помогут защитить ребенка от вирусов и предотвратить развитие болезни. Берегите близких и не давайте инфекции ни единого шанса одержать верх!